Ante el pronóstico del descenso de temperaturas provocadas por el frente frío número 20 que se asocia con una masa de aire polar, la Jurisdicción Sanitaria número 10 de Huejutla recomendó extremar cuidados y tomar precauciones para evitar enfermarse o accidentes por quemadura o muertes por monóxido de carbono.
La dependencia señaló que es muy común que las familias enciendan fogatas o braseros dentro del hogar, lo que representa un alto riesgo para su seguridad y salud.
La estufa de gas prendida toda la noche dentro de un cuarto pequeño suele ser de alto riesgo, además de un posible incendio, respirar el gas en exceso puede provocar la muerte por asfixia.
Por ello, invita a la población a evitar prender fogones de leña y braseros con carbón dentro de sus viviendas, ya que el olor que expiden ambos materiales son tóxicos.
En esta temporada de frío dijeron, es necesario prestar atención especial a niñas y niños menores de 5 años, a personas adultas mayores y apoyar a personas en situación de calle que necesitan abrigo y atención ante las bajas temperaturas. Los cambios de temperatura en esta temporada hacen que el cuerpo quede más vulnerable. Es por eso que Protección Civil emitió una lista de recomendaciones.
Cubrir con varias prendas, no sólo calientan mejor que una ropa gruesa, sino que podrás acondicionarte de acuerdo al lugar donde te encuentres. Tomar líquidos calientes para mantener la temperatura corporal.
Comer frutas y verduras ricas en vitamina C como la naranja, el limón, la guayaba, fresas, ciruelas, pimientos, brócoli, entre otras, beber mucha agua, preferiblemente al tiempo, mantener hidratación corporal permite que el cuerpo regule mejor su temperatura.
Evitar los cambios frecuentes de temperatura de lugares donde te encuentres con aire acondicionado a espacios a la intemperie. Utilizar la calefacción en forma moderada para que los cambios de temperatura con el exterior no sean muy bruscos.