
Para Alejandra Ramírez Reyes, responsable estatal del programa “Obesidad-riesgo cardiovascular” de la SSH, la mala alimentación, la inactividad física, el consumo de tabaco y el consumo nocivo de alcohol, son algunos de los factores de riesgo que favorecen a presentar enfermedades cardiovasculares.
Asimismo, explicó que la hipertensión arterial, hiperglucemia, hiperlipidemia y sobrepeso u obesidad, son indicativos de un aumento del riesgo de sufrir ataques cardíacos, accidentes cerebrovasculares, insuficiencia cardíaca y otras complicaciones.
Además, expuso que en Hidalgo la primera causa de defunciones es por infarto al miocardio, el cual ocurre cuando muere una porción del músculo cardíaco y se produce al obstruirse completamente una arteria coronaria.
De igual manera, advirtió que las personas deben acudir periódicamente al médico con el objetivo de conocer su estado de salud, por lo cual también recomendó prestar atención a síntomas como:
Entumecimiento en la cara, piernas o brazos
Dificultad para hablar o comprender lo que se dice
Dificultad para caminar
Cansancio
Mareos
Pérdida de equilibrio o coordinación
Dolor de cabeza intenso
Debilidad o pérdida de conciencia

Para finalizar, la responsable estatal del programa “Obesidad-riesgo cardiovascular”, señaló que la mejor opción de evitar enfermedades cardiovasculares es la activación física, beber agua simple o agua de frutas sin azúcar (consumo diario mínimo de 8 vasos), comer frutas y verduras.
