— La Institución exhorta a mantener estilos de vida activos y saludables
Prevenir la obesidad y sobrepeso no es por estética, sino como medio para evitar enfermedades irreversibles que afectan severamente la calidad de vida, economía y estabilidad familiares, así como la posibilidad de realizar con normalidad las actividades cotidianas, exhorta el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Hidalgo.
La doctora Elvira Elvia Escobar Beristain, coordinadora delegacional de Salud Pública en la Institución, dio a conocer que hasta 70 por ciento de las defunciones registradas en el IMSS están asociadas a enfermedades crónico-degenerativas, las cuales tienen como principal factor la obesidad y sobrepeso.
Padecimientos como diabetes, hipertensión, cáncer, son los que afectan a la población hidalguense con mayor frecuencia; problemas de salud muy importantes que pueden evitarse.
La recomendación por excelencia es mantener estilos de vida saludables basados en dos vertientes: alimentación balanceada y práctica regular de ejercicio físico.
Con el gran reto de lograr la modificación de malos hábitos y estilos de vida generadores de la obesidad, el IMSS ofrece atención con grupos multidisciplinarios en los que se aplican medidas preventivas, a fin de motivar e incentivar un cambio de conciencia y prevenir el riesgo de enfermar de por vida.
Es de destacar que, a partir de 2002 se institucionalizan los Programas Integrados de Salud, cuya estrategia PREVENIMSS tiene como objetivo central otorgar a cada derechohabiente acciones específicas de promoción y educación para la salud, vigilancia del estado de la nutrición, prevención, detección y control de enfermedades, así como de salud reproductiva.
En los módulos de medicina preventiva se toman medidas de peso y talla para estimar el índice de masa corporal; con los perímetros de cintura y cadera se obtiene un estimado de la grasa abdominal, que es la que está fuertemente asociada a la presencia de las enfermedades antes mencionadas.
De igual manera, se orienta a la población para evitar recaer en sobrepeso y prescindir de acciones como automedicación de “productos milagro” o remedios caseros que pueden dañar su salud en lugar de mejorarla.